자는

소파술 후 올바른 자세는 회복과 재활에 매우 중요합니다. 수술 부위의 안정성을 유지하고 통증을 줄이기 위해 적절한 자세를 취하는 방법과 주의사항을 알아야 합니다. 특히 소파술 후 자는 자세는 혈액순환 개선과 염증 완화에 도움을 주며, 잘못된 자세는 합병증 위험을 높일 수 있습니다. 이 글에서는 소파술 후 권장되는 수면 자세와 피해야 할 동작, 그리고 건강한 회복을 위한 팁들을 … 더 읽기